Eine Sturzflut ist eine plötzlich eintretende Überschwemmung, die meist nach einem Starkregenereignis auftritt, und die durch große Wassermengen und starke Strömungsgeschwindigkeiten charakterisiert wird. Eine Sturzflut ist also eine unmittelbare Folge eines Starkregenereignisses.
Je steiler ein Gelände ist, desto intensiver sind die Auswirkungen einer Sturzflut.